คุณภาพอสุจิไม่ดี ก็เลือกกลับไปบำรุงได้ คุณผู้ชายที่ # ตรวจคุณภาพของอสุจิ แล้วพบว่าอสุจิยังวิ่งไม่ดี หรือมีปริมาณของตัวอสุจิน้อย คุณหมอจะแนะนำให้ไปบำรุงร่างกายดังนี้ค่ะ 👇 ✅ ออกกำลังกาย ✅ พักผ่อนเพียงพอ ✅ หลีกเลี่ยงความเครียด ✅ รับประทานอาหารมีประโยชน์ เน้นจำพวก Zinc และ Q10 ✅ …

คุณภาพอสุจิไม่ดี ก็เลือกกลับไปบำรุงได้ คุณผู้ชายที่ # ตรวจคุณภาพของอสุจิ แล้วพบว่าอสุจิยังวิ่งไม่ดี หรือมีปริมาณของตัวอสุจิน้อย คุณหมอจะแนะนำให้ไปบำรุงร่างกายดังนี้ค่ะ 👇 ✅ ออกกำลังกาย ✅ พักผ่อนเพียงพอ ✅ หลีกเลี่ยงความเครียด ✅ รับประทานอาหารมีประโยชน์ เน้นจำพวก Zinc และ Q10 ✅ …